자존감 썸네일형 리스트형 자존감을 높이는 법 TOP 8, '자존감 가득 넣어주세요!' 자존감 가득 넣어주세요! 자존감을 높이는 방법 TOP 8 떨어질 때마다 채워줄 수 있다면 ‘만땅이요!’를 외치고 싶다. 하지만 자존감은 스스로 채워주지 않으면 점차 고갈될 확률이 높다. 침대에 누워 스마트폰을 뒤적이거나 버스 안에서 지나간 일을 복귀할 때마다 순간순간 자괴감이 빠진다면 기억하라. 자존감을 충전하는 방법이다! SK Careers Editor 참고_ 이무석, 『자존감(나를 사랑하게 하는)』 (비전과리더십, 2014) 임미희, 『자존감이 나를 세운다』 (생각나눔, 2012) 잠깐! 자존감 체크해 보기! 로젠버그(Rosenberg)의 자아존중감 척도 (전혀 아니다 1, 대체로 아니다 2, 대체로 그렇다 3, 거의 그렇다 4) ※10 문항의 점수를 모두 더한다. (30점 이상: 높음/ 20-29점.. 더보기 이전 1 다음