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심리상담

[심리상담] 마음의 짐을 무료로 들어드립니다. '마음의 짐을 무료로 들어드립니다' ‘정신병리학적 분석’을 받아 본 경험이 있는가? 쉽게 말해 정신상담을 받아 본 경험이 있느냐고 질문 받는다며 나를 포함한 대다수의 대학생들은 ‘없다.’라고 대답할 것이다. 많은 대학생들이 힘들 때가 많다. 하지만 그들은 스트레스를 받으면 친구들과 이야기를 나눌 뿐 진지하게 상담을 받아봐야겠다는 생각은 하지 않는다. ‘정신상담은 심각한 사람들이 받는 거 아니야?’ 라고 묻는다면 That’s nono~ 정신상담은 이미 우리가 즐겨보는 소재에도 가깝게 녹아있었다는 사아실. SK Careers Editor. 그린나래 다르게 생각하기 “정신상담은 심각한 거잖아?” 정신상담은 어떤 사람들이 받는 것일까? 이중인격인 사람이나 극심한 우울증을 겪고 있는 사람의 경우를 떠올리기 쉽다... 더보기
[심리상담] 고민에 지친 당신, 그림으로 힐링 해볼래요? <컬러링 북> 고민에 지친 당신, 그림으로 힐링 해볼래요? SK Careers Editor. 그린나래 마음의 안정을 갖고 싶어? 색칠 공부로 힐링하는 ‘컬러링 북’ HTP 그림 검사를 일일이 찾아서 분석하는 게 조금은 귀찮은 당신을 위해 SK커리어스 상담소가 알려드리는 또 하나의 힐링 방법! 바로 ‘컬러링 북’이다. 컬러링 북은 어른들을 위한 색칠 공부 책으로 컬러 테라피의 일종이다. 즉 색칠 공부를 하면서 보는 색들을 통해 정서적인 안정을 얻는 것이다. 서점 한 켠에 베스트셀러에 오를 정도로 최근 인기를 끌고 있다. 조금 비싼 편이지만 색칠 공부를 하면서 여유를 찾아보는 것도 좋겠다. (어른의 그림책이라 불리는 컬러링 북(Coloring Book). 최근 누척 판매 부수 10만부를 넘겼다. 왼쪽부터 , , ) 안티-.. 더보기
[심리상담] 고민에 지친 당신, 그림으로 힐링 해볼래요? <HTP그림 검사> 고민에 지친 당신, 그림으로 힐링 해볼래요? 아프니까 청춘이다? 아프면 환자지~ 시간에 쫓기고 할 일에 치여 고민만 쌓여가고 힐링할 여유조차 없는 대학생들을 대표해서 SK커리어스 ‘그린나래’ 팀원들의 정신 상담소가 개원했다. 앞서 팀원들의 고민들을 들어보았는데 이번에는 HTP 그림치료를 통해서 팀원들이 어떤 고민을 가지고 있는 지 분석해보고 이야기를 나누는 시간을 가졌다. ‘SK커리어스 정신 상담소’ 그 마지막 이야기, 지금부터 시작한다. SK Careers Editor. 그린나래 HTP 그림 검사에 대한 간략한 소개 이번 고민 상담의 바탕이 될 HTP 그림치료는 가장 기본적인 미술치료 기법 중 하나이다. 집(House), 나무(Tree), 사람(Person)을 그린 그림을 토대로 상담자가 현재 어떤 생.. 더보기
[심리상담] 그린나래 팀의 정신 상담 체험기! 당신의 고민은 무엇인가요? 그린나래 팀의 심리 상담 체험기! 당신의 고민은 무엇인가요? 최근 유행하는 심리 상담을 직접 체험해 볼 수는 없을까? 그래서 그린나래 팀이 진행해 보았다. 이름하여 ‘SK Careers 상담소’. 각자의 고민을 들어보고 실제로 사용되는 상담 분석을 통해 서로를 분석해보기로 했다. SK Careers Editor. 그린나래 ※'그린나래' 팀의 김지윤, 정석희, 최문경 3명의 에디터들이 '심리상담'을 주제로한 시리즈 기사를 진행합니다. 20대 대학생인 에디터들이 용기를 내어 직접 자신들의 고민을 이야기하고, 고민을 털어놓을 수 있는 장소까지 소개해드립니다. 11일 목요일까지 연재되니 많은 관심 바랍니다. 고민 들어보기 요즘 대학생들의 고민은 무엇일까? 평범한 대학생들의 고민도 정신 상담을 받을 수 있을까? .. 더보기